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更多時間:2016-12-15來源:金旗艦散熱器 作者:admin 點擊:
每年進入冬季供暖季,北方家裏都會有暖氣片,實實在在的可以感受到“外出穿棉衣,家裏穿短袖,真是冰火兩重天。”然而,在享娶妻內溫暖的同時,嘴唇幹裂、皮膚幹燥、流鼻血等各種不適症狀也開始找上門。選擇什麽暖氣片質量好呢?
暖氣過熱易引發多種疾病
出現的各種不適症狀很有也許是家裏的暖氣太熱造成的。高原冬季氣候嚴寒幹燥,因此,人們總是緊閉門窗,造成室內空氣流通不行、幹燥,如果暖氣太熱,會造成室溫過高,使得室內空氣更加幹燥、汙染加劇,爲病菌的滋生和傳播提供了溫床,這也許會引起免疫功能和抵抗力的下降,從而導致人們出現種種不適感,如煩躁緊張、皮膚發幹、鼻咽幹燥、流鼻血等。
冬季如果長時間暖氣過熱,會使呼吸道黏膜分泌物減少,灰塵、細菌等附著在黏膜上,刺激咽喉引發咳嗽,容易引發上呼吸道感化,導致支氣管炎、支氣管哮喘等疾病。研究表明,當空氣濕度低於40%的時候,著涼病毒和其他能引發感化的細菌繁殖速度會加快,隨著空氣中的灰塵擴散引發疾病。
冬季,人的皮膚自己就容易幹燥、瘙癢,暖氣過熱造成室內幹燥,更會加速皮膚水分流失,降低皮膚防禦功能。特別是老年人容易出現皮膚幹燥、瘙癢,抓撓不當還會造成濕疹。
暖氣過熱“搶走”人體的水分,會導致血液黏稠度增高,引發血壓波動、心絞痛等血汗管疾病。對肺心病、心功能不全的患者而言,暖氣過熱引發的呼吸道感化很容易導致心慌、胸悶等症狀。
室內濕度不低於40%
冬季天氣幹燥,特別是燒暖氣後,室內濕度明顯降低。因此,應增加室內濕度,濕度以50%至60%爲宜,最低也不能低於40%,否則很容易引起細菌快速繁殖。爲增加室內濕度,可適當使用加濕器。但需要注重的是,加濕器必須每周定時清洗,否則易産生細菌,反而影響健康。也可在家裏放盆水或經常拖地,在暖氣片上搭一條濕毛巾,讓水分隨暖氣慢慢蒸發,保全室內濕潤。室內放置闊葉植物,不僅可以使室內濕度增加,還可有效淨化空氣。另外,在家裏養魚也是一個增加空氣濕度的好辦法。
天天應保全室內通風,特別在學校、辦公室等人口較多的場合,一定要開窗換氣,既能使人頭腦清醒,還能減少流感的傳播。
內外補水不可少
銅鋁複合暖氣片好嗎?外補水也就是用一些滋潤、保濕的化妝品,如潤膚露、潤唇膏等。冬令不宜洗澡太勤,一般每周一次即可,同時水溫不要太高,盡量不用肥皂,洗澡後應塗抹保濕的潤膚品。內補水就是要注重多喝水,還可多吃些蜂蜜、蔬菜水果等。也可多喝些冰糖銀耳湯、銀耳百合蓮子湯等,清潤滋陰的結果也非常好。
預防眼睛幹燥可多瞬間,工作間隙,先遠眺兩分鍾,然後做1分鍾瞬間運動,60次左右即可,最後閉目休息兩分鍾。另外,可在電腦桌前,放一杯清水,或者使用滴眼液。
室內溫度不宜超過24攝氏度
冬季,有人喜歡將室內溫度調得很高, 儼然一副在暖氣房裏過夏天的狀態。事實上,如此對軀體並沒有好處。李吉梅提醒市民,冬令室內溫度在21至24攝氏度是較為適宜的,如果溫度過高,室內室外冰火兩重天,人一出遠門,皮膚不能習慣室外的嚴寒,反而容易著涼。人體器官有用進廢退的特點,人老是處於一種溫室狀態就會經不起風霜雨雪的考驗,這一點對兒童和上班族尤為重要。
在使用暖氣片的同時也要注重預防“暖氣病”的出現,以上就是“冬季使用暖氣片的正確使用方法”的內容,希望對大夥兒有所幫助。
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