暖氣片怎麽用才利於健康

 

　　一、室溫太低不順於健康

 

　　能不能度過一個舒適的冬令，室內溫度的確是一個關鍵指標。當室內溫度低於12℃時，室內可居住性較差並有損健康，80%坐著的人感覺嚴寒，不能堅持久坐，活動著的人也有20%以上感覺嚴寒。老年人、兒童或患有著涼、肺炎等疾病的患者在較低室溫環境中容易發生低溫症，即體溫低於35℃；輕度低溫症患者大多表現爲動作緩慢、精神遲鈍，但神誌尚清醒；體溫如果再低則也許會陷於昏迷狀態，並可導致死亡。因此室內溫度不達標要及時向供暖單位反映；對於使用壁掛爐的單戶供暖家庭，切忌爲了省錢而使室溫過低，也不要靠飲酒取暖；有著涼、肺炎等疾病者更應盡早治療。

 

　　二、室溫太高易引發疾病

 

　　但是居室如果“溫暖如夏”也不見得有益於健康，適宜的室內環境還與相對濕度的高低有關。一般情況下，室內溫度越高，空氣就越幹燥，相對濕度就越低。在冬季，適宜的室內相對濕度爲30％－60％，而在供暖期大多數家庭的相對濕度僅在15％左右。這種相對濕度較低的幹燥環境對身體健康是有相當危害的，表現在：

 

　　1、幹燥環境中一些細菌病毒容易生長並隨幹燥的灰塵四處擴散；呼吸幹燥空氣可損傷呼吸道，引發哮喘、支氣管炎、鼻竇炎、鼻血崩、鼻腔咽喉幹燥和嘴唇裂口等。

 

　　2、皮膚等組織水分蒸發，導致皮膚和眼睛幹燥發癢。

 

　　3、空氣幹燥使人體容易産生靜電，不但經常産生“觸電”樣不適感，還可影響心肌正常的電生理過程，誘發心律失常，並可使部分精神病或心髒病患者病情加重。

 

　　4、相對濕度較低使人容易感覺嚴寒，研究發現室內溫度爲21℃、相對濕度爲10％時，人體感覺到的溫度隻有18℃。另外室內溫度偏高不但加重空氣幹燥，還浪費了緊缺的能源，增加經費支出；室內溫度在16℃－21℃之間，每降低1℃可節省約5％的供暖費用。

 

　　三、警惕冬季室內空氣汙染

 

　　冬季室內空氣汙染也是影響身體健康的危險因素。許多家庭或公共場所爲了能較好地保全室內溫度，將房屋門窗或一些通道封閉嚴實而又很少通風，這樣室內溫度雖然達標了，但室內空氣質量卻急劇下降。吸煙煙霧、寵物皮屑、塵蟎、二氧化碳、一氧化碳和裝修材料的揮發物等物質在室內積聚，影響空氣質量，誘發疾病甚至導致死亡。

 

　　因此，想要擁有健康舒適的冬季室內環境不但要看溫度，還得注重室內相對濕度和空氣質量。提請注重下列幾點建議：

 

　　1.室內溫度控製在16℃－22℃爲宜。

 

　　2.使用加濕器或在暖氣片旁放一盆水，在室內養些水生植物，以盡量增加室內空氣的相對濕度。

 

　　3.天天定時開窗通風，保全室內空氣新鮮；在室內禁止吸煙。

 

　　4.單戶供暖的家庭應注重供暖設備的維護保養，預防一氧化碳中毒；廚房抽油煙機啓動時應適當打開窗戶，以防室內氣壓偏低，導致壁掛爐或煤爐煙囪廢氣倒灌。

 

　　5.保全居住環境清潔，勤打掃衛生，勤洗床單、窗簾和衣物，並注重保全寵物幹淨衛生。

 

　　6.新裝修的場所要注重室內環境的檢測和清理。

 

　　四、暖氣片怎麽用-方法

 

　　1、試水時，家中要留人，打開進回水閥；

 

　　2、暖氣片跑風應處於關閉狀態；

 

　　3、不要晃動暖氣片，暖氣管路不要承重；

 

　　4、非專業人員不要拆改暖氣片；

 

　　5、供暖季節閥門不應經常開關，閥門隻能處於全開或全閉狀態；

 

　　6、出現漏水時，要馬上關閉進水和回水閥門；

 

　　7、停暖後三日內用手觸摸管路連接處，檢查各接口是否漏水，如果漏水的話應馬上通知專業人員檢修；

 

　　8、鋼製暖氣片實驗滿水保養最為理想。集中供暖的停暖一日內將暖氣片進出水閥門關閉。

 

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